夫婦無痛分娩5分鐘生產呼吸workshop

夫婦無痛分娩5️⃣分鐘生產呼吸workshop
26/9 星期日 14:00

各位準爸爸媽媽留意啦～
為了解更多產前知識，減低大家對各個產程既疑慮，絕對要抽時間黎上堂了解了解🥰

初為父母，很多關於生產的事情都令準爸爸媽媽不知所措，Studio Sage呼吸班係由Joey老師專誠為準爸媽設計左一系列嘅*5️⃣分鐘順產*體式和呼吸方案予各位學習，迎接新生命到來。

經驗使我明白到，神隊友的重要性，陣痛時甚至到生產時都可以利用各種呼吸法同體位法去舒緩各種因陣痛而引起的不適，丈夫在身旁能減輕緊張同恐懼感，而對整個產程加深了解更能淡定面對，幫助加快生產及預防因緊張而引起不必要嘅疼痛與撕裂

內容包括:
開始感到陣痛，該如何應對？
以各種瑜伽體位加快產程
Joey 老師親自分享經歷5分鐘生產呼吸法
準爸爸該如何協助太太及須留意事項
簡單按摩手法舒緩陣痛
產後修復、護理及須注意事項

費用：
$600 每對夫妻；或
選購Studio Sage優惠套票,
以8CR報名

小班教學，由於名額有限，Studio Sage 會員優先報名

【優惠套票】適用於任何Studio Sage 課堂
【孕婦瑜伽套票】適用於產後修復課堂🥰

📍牛頭角偉業街128號